Over mij

Introductie

Mijn leven is een reis geweest vol uitdagingen en overwinningen, die me hebben gevormd tot de coach die ik vandaag ben.

Mijn verhaal

Vierentwintig jaar geleden, na een lange periode van ziekte, kreeg ik de diagnose Crohn. De schok was groot en de pijn en het verdriet waren intens. Ik leerde leven met de gevolgen en werkte hard om mijn leven weer op de rails te krijgen. Net toen ik weer een beetje  adem begon te halen, werd ik in mijn eind twintig opnieuw ziek. Na een lange, onzekere periode kreeg ik de diagnose sarcoïdose, een voor mij onbekende auto-immuunziekte.

Ook daarmee leerde ik omgaan, en ik krabbelde weer op om mijn leven opnieuw op te bouwen...

En toen: dit geloof je haast niet, mid dertig werd ik geconfronteerd met kanker. Dit bracht onzekere tijden en een pittig traject met zich mee. En natuurlijk opnieuw teleurstelling, angst en verdriet. Tussen deze gebeurtenissen door had ik een moment dat ik letterlijk niet meer kon ademen. Ik dacht dat ik dood zou gaan, omdat mijn lichaam geen zuurstof meer leek op te nemen. In paniek naar de eerste hulp, werd ik gecontroleerd en kreeg ik te horen dat het hyperventilatie was. Ik geloofde het niet en vroeg de arts om me nog een keer te controleren. Dat is dus wat stress, non stop piekeren en jezelf verliezen in je angsten met je doet.

‍

Hoe kwam ik er van af?

Deze ervaringen waren overweldigend en brachten een diep gevoel van onmacht met zich mee. Toch ontdekte ik in deze moeilijke tijden dat elke tegenslag ook een kans biedt.

Door positieve psychologie heb ik geleerd om meer in het hier en nu te leven en dankbaarheid te tonen voor wat er is en dat het leven vol zorgen zit, maar ook vol prachtige momenten om sterker van te worden. Door de innerlijke rust die je creëert komt er ruimte om te werken en te focussen op waar je naar toe wilt.
‍

"Onze alertheid is gegroeid naar het huidige moment en naar wat er om ons heen gebeurt. Velen worden zich bewuster van iets dat niet gezien kan worden, maar eerder gevoeld. We zijn steeds meer opzoek naar onze betekenis."

In mijn coaching combineer ik conventionele technieken met creatieve methoden zoals dankbaarheid technieken, visualisaties en werk ik samen met jou naar je doelen toe. Ik word geïnspireerd door visionairs zoals Oprah Winfrey, Brené Brown, Gregg Braden, Robin Sharma, Eckhart Tolle, en de Dalai Lama. Hun boodschappen over authenticiteit, zelfleiderschap en spiritualiteit resoneren diep met mij en vormen de basis van mijn aanpak.

‍

Wat ik nog wil meegeven met mijn verhaal dat wat er ook gebeurt, er een weg is om erboven op te komen. En dat wij als mensen niet zo verschillend zijn.

Als ik het kan, ben ik er van overtuigd dat jij dat ook kan.

‍

Liefs,‍

‍Nazia Mangroe